GravityEducation

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GRAVITYEducation è una certificazione riconosciuta in 85 paesi al mondo dedicata a tutti i professionisti del fitness

Un sistema a 360° – Il GRAVITY® rappresenta il principale programma di fitness di gruppo della Total Gym, che ottimizza le risorse e le competenze dell’istruttore, offrendo agli iscritti un allenamento accessibile ed efficace sia semi-individuale sia per piccoli gruppi. Proponendo un’impareggiabile varietà di programmi, gli allenamenti GRAVITY® , a partire dai “boot camps” fino ad arrivare al Pilates coreografico, stimolano la partecipazione degli iscritti, favorendo il massimo utilizzo dell’attrezzatura Total Gym nelle strutture di fitness e di wellness.

La varietà del GRAVITYProgram® 
I programmi GRAVITY®  comprendono un allenamento di resistenza coreografato e con base musicale, per piccoli e grandi gruppi:

  • Pilates con repertori di full mat e reformer
  • Personal Training con obiettivi specifici sia individuali che di gruppo

I programmi del GRAVITY®, destinati a gruppi specifici, disponibili in un’ampia raccolta di video e materiale progressivo per i corsi, comprendono quelli per pazienti di Post-rehab, bambini,  teenagers, atleti con alto livello di prestazione, “sportivi del weekend”, over cinquanta, soggetti fisicamente attivi e decondizionati di tutte le fasce d’età.

GRAVITYTraining® e formazione

Le strutture che lanciano il GRAVITY®  inizialmente perfezionano il Total Gym GRAVITY Foundation Course, un allenamento completo della durata di due giorni, effettuato sul posto, per istruttori e staff, che comprende:

  • Una raccolta completa di esercizi finalizzata ad una strategia di programmazione.
  • La realizzazione di allenamenti di forza e di resistenza coreografati.
  • Un modello di profitto per i personal training.

 

Corsi di certificazioni aggiuntivi:
GRAVITYPilates® Reformat Evolved Series – 16 ore
GRAVITYPilates® Reformat Matwork – 8 ore
GRAVITYPilates® Corework – repertorio reformer – 8 ore
GRAVITYPost-rehab® – 16 ore