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Ritornare in pista con il Gravity

Ritornare in pista con il Gravity

Nancy Vaughan era un’assidua frequentatrice di palestra, fino a quando non ha iniziato a provare un costante dolore all’anca e ha dovuto smettere di allenarsi. Dopo trent’anni di carriera come pilota privato, non riusciva più ad entrare e uscire da un aereo e non poteva né salire e né scendere le scale senza avvertire dolore. In seguito Nancy si sottopose ad un intervento chirurgico di  protesi all’anca, ma la strada per il recupero era appena iniziata. Dopo l’ intervento provava forti dolori muscolari nella zona lombare. Aveva smesso di allenarsi ed era diventata decondizionata, pertanto si rese conto di aver bisogno di controllare il suo dolore e di ritornare in forma. Così Nancy s’iscrisse al Mission Valley YMCA. Dapprima iniziò un percorso riabilitativo in acqua e, una volta resasi conto di essere in grado di portare a termine un allenamento in palestra, si iscrisse al ’Team Challenge’, dove ottenne un pass gratuito per provare il GRAVITY, utilizzando il Total Gym GTS: ora Nancy frequenta corsi di GRAVITY tutte le volte che può. L’allenamento con il Total Gym GTS l’ha aiutata a ritrovare la forza nelle gambe, a rafforzare il core e a migliorare notevolmente la sua postura, sentendosi più alta e più dritta di prima. “E’ stato l’allenamento con le attrezzature della Total Gym che mi ha portato a raggiungere un benessere psicofisico eccellente. Ora ho la possibilità di alzarmi e fare qualsiasi cosa. Sapevo che, dopo il mio intervento, una volta riuscita a risalire su un aereo, sarei stata in grado di pilotarlo e il GRAVITY mi ha dato il coraggio e la fiducia di riprovarci. Credo che se avessi avuto a disposizione un attrezzo della Total Gym durante la mia fisioterapia post-operatoria, avrei recuperato sei mesi prima. Personalmente penso che non ci sia alcuna ragione per cui le cliniche riabilitative non debbano avere dei programmi di allenamento GRAVITY, è l’anello mancante! Le attrezzature della Total Gym e il GRAVITY mi hanno permesso di ritornare, con fiducia, al mio stile di vita attivo!”

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